Chắc chắn rằng nhiều người mơ ước một chiếc mũi cao và thanh thoát, vì mũi không chỉ đơn giản là một phần của khuôn mặt mà còn là tâm điểm quyết định sự quyến rũ và tự tin. Nếu bạn đang tìm kiếm cách làm mũi cao để biến ước mơ có mũi đẹp thành hiện thực, và không muốn đối mặt với phẫu thuật đắt đỏ, hãy mở ra thế giới của cách làm mũi cao tại nhà.
Chúng ta có thể nói rằng mũi là “ngai vàng trên khuôn mặt,” vì nó có khả năng làm thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn. Để tạo nên vẻ đẹp mà bạn mong muốn, hãy theo dõi những phương pháp đơn giản và hiệu quả dưới đây, được chia sẻ bởi Top Beauty.
1. Bài tập định hình mũi cao
Rất ít người biết rằng thực hiện việc uốn nắn và định hình mũi thường xuyên có thể giúp bạn thay đổi đường nét khứu quan theo ý muốn. Tác động đều đặn lên mũi giúp cơ và mô dần thay đổi một cách tự nhiên, biến nó thành một hình dáng thanh thoát và mềm mại hơn.
Không chỉ giúp mũi trở nên cao hơn, việc thực hiện bài tập định hình mũi tại nhà còn mang lại lợi ích cho làn da bằng việc tạo độ căng mịn và giảm thiểu tốc độ lão hóa tự nhiên. Cách thực hiện bài tập này khá đơn giản:
- Bắt đầu bằng việc rửa sạch tay, sau đó dùng ngón trỏ áp dụng áp lực đều đặn dọc hai bên của cánh mũi, kết hợp với việc hít thở nhẹ nhàng.
- Dần điều chỉnh áp lực và tốc độ áp dụng, bắt đầu từ phía trên và di chuyển xuống phía dưới. Lặp lại quá trình này từ 10 đến 15 lần.
- Thực hiện bài tập này trong khoảng 2-3 hiệp liên tiếp, mỗi hiệp nghỉ giữa khoảng vài phút và đảm bảo thở đều đặn.
Nhớ rằng việc thực hiện bài tập này cần kiên nhẫn và thời gian để thấy được sự thay đổi.
2. Massage giúp mũi cao hơn mỗi ngày
Hãy để mình chỉ bạn cách sở hữu một chiếc mũi cao và thanh tú ngay tại nhà thông qua phương pháp massage. Đây không chỉ là một liệu pháp vật lý đơn giản mà ngày nay đã được nhiều chuyên gia thẩm mỹ khuyên dùng, cho phép bạn cải thiện hình dáng mũi hàng ngày, tạo nên đường nét cao và thanh gọn.
Các thao tác massage mũi có vẻ đơn giản nhưng lại mang lại hiệu quả khá ấn tượng. Không chỉ giúp bạn có mũi cao và thẳng, mà còn tăng cường tuần hoàn máu qua các xoang mũi, từ đó giúp giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến tuần hoàn não.
Phương pháp massage mũi thích hợp đặc biệt cho những người có mũi thẳng tự nhiên, nhưng có thể cải thiện được những vấn đề như đầu mũi thấp và các vấn đề liên quan đến viêm xoang hay dị ứng.
Cách thực hiện như sau:
- Sử dụng các ngón tay để miết dọc hai bên sống mũi, sau đó nhẹ nhàng vuốt từ cánh mũi lên đến chóp mũi.
- Đặt hai đầu ngón tay ở rìa cánh mũi và áp dụng áp lực nhẹ, thực hiện từ 10 đến 15 lần.
- Sau đó, sử dụng một đầu ngón tay để xoa nhẹ lên chóp mũi trong khoảng vài phút, tiếp tục massage 2 bên cánh mũi, dưới mắt và trên má để cải thiện tuần hoàn máu dưới da.
3. Cách làm mũi cao bằng bài tập đẩy mũi
Nếu bạn đang tự thấy không hài lòng với chiếc mũi củ tỏi hoặc đầu mũi to, thì bài tập đẩy chóp mũi chính là giải pháp dành riêng cho bạn. Thực hiện bài tập này, bạn có thể tác động lực từ dưới lên, giúp cánh mũi trở nên thanh tú và gọn gàng hơn. Đồng thời, bài tập này cũng có khả năng làm giảm tình trạng chảy xệ ở phần đầu mũi.
Cách thực hiện như sau:
- Đầu tiên, đảm bảo bạn đã rửa sạch tay và vùng da xung quanh mũi. Sau đó, sử dụng một ngón tay để đặt dưới cánh mũi.
- Tạo áp lực bằng cách đẩy nhẹ phần chóp mũi lên, giữ nguyên trong khoảng 5 giây, rồi thả ra.
- Lặp lại động tác này khoảng 20 lần. Bạn cũng có thể kết hợp việc massage toàn bộ mũi để cải thiện kết quả làm đẹp cánh mũi nhanh chóng hơn.
4. Bài tập ép mũi giúp dáng mũi cao thanh thoát
Bên cạnh bài tập đẩy chóp mũi, việc thực hiện bài tập ép mũi cũng là một phương pháp được nhiều người lựa chọn để có một cánh mũi thanh gọn hơn. Bài tập này tập trung vào việc sử dụng áp lực để điều chỉnh mô mũi, giúp mũi trở nên thon hẹp hơn, và khắc phục tình trạng mũi ngắn, thấp hoặc phần đầu mũi rộng.
Cách thực hiện như sau:
- Bắt đầu bằng cách đặt hai đầu ngón tay lên vị trí gần hai gốc mắt, sau đó từ từ miết và ép dọc theo sống mũi. Lặp lại động tác này 15 lần liên tiếp.
- Sử dụng ngón trỏ và ngón cái để bóp nhẹ phần đầu mũi và giữ trong khoảng 5 giây, sau đó thả ra. Lặp lại động tác này 10 lần.
- Tiếp theo, đặt hai ngón trỏ lên vị trí gần gốc cánh mũi và áp dụng áp lực từ ngoài vào trong, hướng từ cánh mũi lên phía đầu mũi. Thực hiện động tác này từ 10 đến 15 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
5. Cách làm mũi cao tự nhiên bằng hơi thở
Việc điều chỉnh cách thở cũng là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để làm cho dáng mũi của bạn trở nên thanh tú hơn, đặc biệt là phần đầu và chóp mũi. Phương pháp tập thở để làm mũi cao này phù hợp với những người có mũi thẳng tự nhiên, thấp, không quá to bè và ít khuyết điểm.
Việc điều chỉnh cách thở cũng có lợi ích cho hệ hô hấp, giúp khắc phục các vấn đề như thở nhanh, khó thở, hơi thở ngắn, sự cản trở trong tuần hoàn máu, mở rộng đường thoát khí, và nhiều vấn đề hô hấp khác.
Cách thực hiện bài tập:
- Bắt đầu bằng cách ngồi thoải mái, duy trì lưng thẳng, kéo rộng đôi vai và hơi ưỡn ngực. Sau đó, sử dụng đầu ngón tay để đóng kín một bên lỗ mũi và hít sâu vào bằng lỗ mũi còn lại. Giữ nguyên tư thế này trong khoảng 3 – 5 giây.
- Đổi tay và đóng kín lỗ mũi bên kia, sau đó từ từ thở ra bằng lỗ mũi đối diện. Lặp lại quy trình này khoảng 10 lần.
- Đặt tay lên bụng để kiểm soát cách thở và tập trung vào việc hít sâu bằng phần bụng. Duy trì tư thế này trong vài phút.
Việc điều chỉnh cách thở không chỉ giúp bạn làm mũi cao mà còn cải thiện sức khỏe hô hấp của bạn.
6. Nâng mũi đẹp tự nhiên bằng kẹp mũi
Trên thị trường hiện nay, có nhiều loại kẹp mũi được quảng cáo là có khả năng nâng mũi một cách nhanh chóng, tuy nhiên, cần phải hiểu rằng việc sử dụng kẹp mũi chỉ đơn thuần là tác động từ bên ngoài và không thay đổi cấu trúc sụn ở mũi. Khi bạn tháo bỏ kẹp, cấu trúc mũi thường trở lại vị trí ban đầu.
Vì vậy, nếu bạn muốn thấy hiệu quả về dáng mũi đẹp thông qua phương pháp này, bạn cần kiên nhẫn và thực hiện nó mỗi ngày trong khoảng 10 – 15 phút và duy trì sự kiên định trong một khoảng thời gian dài. Điều này có thể giúp tạo áp lực và căng bề mặt da, nhưng để thay đổi cấu trúc sụn mũi, thường cần phải thực hiện các phương pháp khác như phẫu thuật.
7. Tập yoga khuôn mặt để mũi cao hơn:
Tập yoga khuôn mặt là một trong những phương pháp tự nhiên và không phẫu thuật có thể được thử để cải thiện hình dáng mũi của bạn. Tập luyện này nhằm củng cố và tăng cường các cơ mặt và cánh mũi, giúp nâng cao hình dáng tổng thể của mũi và khuôn mặt.
Yoga khuôn mặt thường bao gồm một loạt các động tác và kỹ thuật thiền thiết kế đặc biệt để làm việc trên các cơ mặt, cơ cánh mũi và da quanh mũi. Thông qua việc tập luyện đều đặn, bạn có thể cải thiện sự đàn hồi và sức khỏe của da, cũng như làm cho vùng mũi trở nên thon gọn hơn.
Tuy nhiên, giống như nhiều phương pháp tự nhiên khác, hiệu quả của yoga khuôn mặt có thể thay đổi đối với từng người, và cần mất thời gian và kiên nhẫn để thấy được kết quả. Việc thực hiện các động tác yoga khuôn mặt hàng ngày trong khoảng 10 – 15 phút và duy trì tính kiên định là quan trọng để có thể thấy sự cải thiện về dáng mũi và ngoại hình tổng thể.
8. Nâng mũi đẹp tự nhiên nhờ trang điểm
Nâng mũi bằng trang điểm là một cách tương đối nhanh chóng và hiệu quả để tạo nên một dáng mũi đẹp hơn mà không cần can thiệp phẫu thuật. Dưới đây là một số bước bạn có thể thử để nâng mũi bằng trang điểm:
- Sử dụng phấn đa năng: Sử dụng một lớp phấn nền có màu tương tự với da của bạn hoặc sáng hơn một chút để tạo ánh sáng và che điểm các vùng bạn muốn làm nổi bật trên mũi.
- Contouring mũi: Sử dụng kem che khuyết điểm hoặc bột bronzer có màu tối hơn da để tạo bóng và tạo sự sâu cho mũi. Áp dụng sản phẩm này dọc theo hai bên cánh mũi và phía dưới chóp mũi.
- Áp dụng highlighter: Sử dụng highlighter (phấn nổi bật) ở phần giữa của mũi để tạo ra sự tương phản và làm cho mũi trông cao hơn. Điều này sẽ tạo ra một dấu hiệu sáng giữa hai phần bên của mũi.
- Blend nhẹ: Để tránh trông quá rõ ràng, hãy sử dụng cọ mềm để kết hợp các sản phẩm trên mũi một cách tự nhiên.
- Sử dụng son môi tương tự màu da: Để làm cho mũi trông thon gọn hơn, bạn có thể áp dụng một lớp son môi có màu tương tự với da của bạn lên phần trên của môi trên. Điều này sẽ làm tạo cảm giác mũi dài hơn và thon gọn hơn.
Nhớ rằng trang điểm là một phương pháp tạo hình tạm thời và có thể thay đổi bằng cách rửa mặt.
Mũi cao có hợp phong thủy không?
Hình dáng của chiếc mũi có thể phản ánh số mệnh tương lai theo nhân tướng học. Một số cho rằng hình dáng mũi có thể ảnh hưởng đến vận mệnh, ví dụ, mũi hếch ngắn có thể liên quan đến quản lý tài chính kém cỏi. Tuy nhiên, cũng có quan điểm khác cho rằng vận mệnh phụ thuộc vào những kết quả của kiếp trước.
Dù có quan điểm khác nhau, việc cải thiện ngoại hình, bao gồm cả hình dáng mũi, có thể tạo ra sự tự tin và thu hút. Một chiếc mũi đẹp có thể giúp bạn tạo ấn tượng tích cực và cải thiện cuộc sống xã hội, công việc, và tình yêu.
Kết luận
Tóm lại, thông qua các thông tin và phương pháp đã trình bày ở trên, bạn có thể thấy rằng có nhiều cách để làm mũi cao hơn và đẹp hơn mà không cần phải thực hiện phẫu thuật. Các bài tập, massage, tập thở, trang điểm và thậm chí cả yoga khuôn mặt có thể giúp bạn cải thiện hình dáng mũi của mình một cách tự nhiên và hiệu quả.
Tuy nhiên, nhớ rằng kết quả có thể khác nhau đối với từng người và cần phải kiên trì và thực hiện đều đặn để thấy được sự thay đổi. Điều quan trọng nhất là cảm thấy tự tin và hạnh phúc với bản thân, bất kể hình dáng mũi của bạn là gì.
